晚上或者白天睡觉都磨牙，

男 | 22岁悬赏2个健康币 2021-07-15 06:40:38 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：睡觉的时候上层牙齿还包着下层牙齿，还磨牙，最近吃饭的时候靠近耳朵那个地方吃饭就有点疼，这是为什么？

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2021-07-15 07:46:23 我要投诉

睡觉磨牙常见的是由于缺钙引起的，可以适当的补充一些钙片，平时多晒太阳。也有可能是精神紧张，压力大，劳累导致的。经常磨牙也会造成睡眠质量差，记忆力减退等症状。

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2021-07-15 06:49:23 我要投诉

如果你睡觉是出现有磨牙的情况，那么你的这种情况也许是由于缺乏维生素或者是有缺钙的原因所引起的，还是需要及时的去医院检查确诊病因然后才能对症治疗，平时要注意尽量是有规律的生活饮食调理改善保养。

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2021-07-15 07:47:58

建议患者及时去正规医院进行检查并登记，磨牙的具体情况，在医生的指导下选择最佳的治疗方案，爱，平常要注意，合理安排休息时间，避免过度劳累，避免压力过大，放松心情。
以上是对“晚上或者白天睡觉都磨牙，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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