早上吃的饭不到中午就饿了

男 | 22岁 2021-07-15 12:42:15 1人回复来自

健康咨询描述：早上8点吃饭吃饭的热量大概有200大卡是一个全麦面包加一个鸡蛋到11点30的时候有一些饿了这正常吗？是因为我吃的少吗？还是别的之前检查血糖水平正常男性21岁100公斤

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张媛媛北京大学人民医院副主任医师擅长: 擅长消化系统常见疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡、幽门帮助网友：163

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2022-09-27 21:27:02 我要投诉

这个要看你上午的活动量有多少，如果说早饭后到午饭前，中间活动量很大那么有饥饿感是很正常的。另外你的体重偏重，应该增加运动量，否则会影响你的血脂，血压等

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