长期使用指甲油的女性体内邻苯二甲酸酯水平比一般女性高,因此会增加糖尿病患病率除了指甲油,像保湿霜、肥皂、发胶和香水等个人护理产品中也存在大量的邻苯二甲酸酯,而这种物质会干扰人体内分泌,进而影响女性健康。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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