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背痛是指胸腰背部出现局部疼痛感觉,根据疼痛部位分为腰背痛,胸背痛,主要原因是背部肌肉软组织及肌肉出现劳损,严重外伤退行性改变,肿瘤等病变引起,如果有经常性背痛,建议最好还是去医院做系统检查来明确病因。
根据你的描述情况,背痛可能是由于过度劳累的原因导致的,还可能是由于腰肌劳损的原因造成的,平时在工作的时候尽量不要过度劳累,一般可以采用热敷的方法进行缓解,局部热敷理疗,微波治疗,射频治疗,定期检查。
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