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2021-07-15 17:43:19 我要投诉
看手机，看电脑，致使年轻人得上颈椎病，我们隔一段时间，比如说一个小时半个小时就要主动起来活动活动，包括颈部的各个方向的活动，包括旋转，包括左右侧弯，包括低头，包括抬头，每个动作可以慢慢的做。但是一定要做完整，可以很方便地在网络上查到颈部的保健操，就几个动作很方便，几分钟就能做完，主动的做一做，可以延缓颈椎的退变。
2021-07-15 17:40:47 我要投诉
年轻人颈椎病犯了，这是由于长期的疲劳损伤引起的，颈椎病发作之后一定要注意休息的，可以在疼痛不适的部位贴上止痛的膏药来缓解症状，也可以采用烤电理疗治疗，严重时需要口服非甾体类抗炎药物消炎止痛。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
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