长痘痘要清淡饮食,规范作息时间,不熬夜。后产生的痘印,包括颜色改变和凹陷性痘印两种情况,如果痘印刚形成,建议选择使用复方肝素钠乳膏或者多磺酸粘多糖乳膏,可以最大限度是刚形成的痘印消除掉,也可以配合使用硅凝胶进行涂抹,可以使凹陷的痘印恢复平整。如果是形成很长时间的痘印,则不适用于以上方法,长时间存在的红斑性痘印,建议选择使用调Q532激光进行治疗,可以最大限度把皮肤上面残留的红斑去除掉。但是建议选择使用2-3次才会有明显的效果,如果是长期存在的凹陷性疤痕,需要选择使用点阵激光或者磨皮,可以使凹陷的皮肤再次增殖,逐渐恢复到平整状态。
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