血糖高可以吃什么东西呀

      除用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品（各种糖果、甜糕点饼干、冰淇淋、含糖软饮料等）不能吃，其他的食物都可以吃，但要根据你的体重指数定量，蛋白和脂肪（不饱和脂肪酸）也要定量。
      

      血糖高饮食应该以清淡易消化为主，可以吃一些粗粮杂粮，多吃一些绿叶蔬菜，比如冬瓜，苦瓜，黄瓜，白菜，菠菜东莞等这类食物热量低，不影响血糖。密切监测血糖变化。