你好根据你描述的情况,孩子如果确诊患有矮小症,主要是缺乏生长激素引起的身体矮小症,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,遗传因素占70%,后天营养和锻炼身体占30%,建议你需要注射生长激素,一般需要注射1~2年,每天晚上睡觉前注射一针,但是费用非常贵,需要根据自身的经济条件。平时饮食要营养均衡合理,荤素搭配,多吃一些新鲜水果,蔬菜多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物,肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾海产品等,忌食辛辣生冷刺激性食物,油腻食物,油炸食品,尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料,适当锻炼身体,每天早起跑跑步,打打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动。太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意身体保暖,避免着凉,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,对身体长高都有帮助,一定要坚持就有机会长高。
温馨提示:
正常均衡饮食,少吃零食。
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