健康咨询描述: 本人经常跑步减肥,最近膝盖鼓了一个包,按压有点痛。上楼梯还响,这个是什么问题。

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像你这种情况是因为膝关节部位出现了滑膜炎,这种情况是运动过量的原因造成的。您这种情况应该注意物理治疗,可以进行按摩或者热敷理疗,同时要适当的减少运动量。也可以每天多次进行运动,每次的运动量适当少一些。
好像是骨头凸出来了
这不是骨头,这是软组织。
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