小孩三岁9个月这种情况,建议你到正规的医院儿科就诊,可以做一下微量元素的化验检查,如果是用钙铁锌的缺乏,可以应用一些药物来进行调理,比如说葡萄糖酸钙,葡萄糖酸锌口服液等等,均衡饮食
3岁小孩缺铁会引起头晕耳鸣、乏力易倦、面色苍白或萎黄等,长期缺铁还会引起缺铁性贫血,小孩补铁应多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、红色瘦肉、蛋黄、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜和水果等。
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