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心理疾病可能吧,心情不好

女 | 25岁 2021-07-16 12:13:34 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 单位以不胜任工作劝退我,心理一直不想去找工作。。怀疑自己

医生回复区

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2021-07-16 14:12:40 我要投诉

      病情分析:
      一直找不到工作,找不到心仪的工作,自己可能就会自我怀疑这样的情况下,要提高自己的自信,加强各方面的业务能力
      指导意见:
      要有一个好的心态,适应工作,这样工作才不会随便辞退你,如果你有一次给业务不熟练,或者是其他的问题,一定要好好的克服和调整

王晓宏
王晓宏 国药北方医院   副主任医师 擅长: 儿童多动症,抽动症,青少年抑郁,焦虑,双相情感障碍 帮助网友:143
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2021-07-16 14:17:26 我要投诉

      病情分析:
      你这样多久了?如果只是近期的,那么。试衣时的情绪问题,过几天可能就没事了。如果这个持续了两周甚至更久,那么这就真的有可能心理存在了问题。自我怀疑,自我否定,这个有可能有点抑郁状态。
      因为一件事情上的挫折和失败,导致你对自己整个能力的怀疑,这是心理学上典型的泛化现象。
      指导意见:
      像这个问题其实打破也很容易,那就是积极的去行动。在行动的时候一定要设定好目标,挑那些小目标,100%能够胜利完成的。这样慢慢积累信心。如果自己没有力量走出来,或者是没有信心去迎接未来,可能存在的挫折,那么你就找一个心理咨询师一边咨询,辅助你重新进入社会。

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-07-16 14:20:43 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑与你的性格因素,近期经历影响,精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议你进行积极的自我调整,多想自身长处,多给自己进行一些积极的心理暗示。在工作选择上可以选择一些适合自己的并有一定兴趣的工作去做,培养职业兴趣及自信心。
      以上是对“心理疾病可能吧,心情不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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