我气血不足应该吃些什么呢

保密 | 0个月 2021-07-17 05:04:44 2人回复来自

健康咨询描述：我气血不足应该吃些什么呢

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2021-07-17 05:36:11 我要投诉

你好，根据您目前的情况来看你这个情况气血不足可以喝点当归补血颗粒或者喝点驴胶补血颗粒进行治疗，这个药物就是用来治疗气血不足的，主要就是补气血为主就可以了，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。

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2021-07-17 05:17:08 我要投诉

身体出现气血不足的情况，可以通过饮食来调理，可以多吃一些桂圆，枸杞，大枣。当患者出现气血不足的时候，身体会出现乏力，精神不振。注意保暖，注意休息，适当的运动，提高抵抗力。