健康咨询描述: 肝气郁结失眠怎么治
一般像您这种情况的话,肝气郁结失眠这个时候可以用药物来治疗,在治疗期间患者一定要积极配合医生,由医生根据病情情况以及个人体质来判断需要用什么药物,平时可以适当的做一些户外运动,这样对病情恢复是有好处的。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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