扭伤腰一个月后冷还是热好了？

男 | 24岁 2021-07-17 08:35:48 3人回复来自

健康咨询描述：扭伤腰一个月后想敷腰，不知道是了冷还是热好呢？

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梁天舒佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨帮助网友：64510

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2021-07-17 09:09:28 我要投诉

扭伤后一个月需要热敷治疗一天三次一次三十分钟近期内避免久坐久站及弯腰活动。也可以外用云南白药气雾剂或者是活血化瘀的药物。也可以买一个中频治疗仪对于治疗疼痛效果很好的。

2021-07-17 16:13 ask787126932p 追问

医生，我今天热敷两次，休息后，感觉腰不疼，有效果，那明天需不需要继续热敷？

2021-07-17 19:55医生回答：

继续热敷治疗。

2021-07-17 22:33 ask787126932p 追问

好的，请问:我另外有颈椎病，然后我热敷完腰然后热敷颈为什么今天第二次热敷完后，吃饭时感觉手脚发麻好累，然后坐在沙发起来感觉眼花，怎么回事？

2021-07-17 22:53医生回答：

观察看很有可能颈椎病所致。

刘德刚松原市中西医结合医院主治医师擅长: 四肢骨折、颈椎病、腰间盘突出、膝关节病、腱鞘炎、神帮助网友：30697

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2021-07-17 09:09:31 我要投诉

腰部扭伤一个月的时间建议可以适当热敷，一次15~20分钟，每日两次，也可以外用一些活血化瘀类膏药，如活血止痛膏，云南白药膏，红花油，活络油等治疗，也可以配合一些推拿按摩，针灸，微波射频等理疗的方法治疗。

付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2021-07-17 09:04:03 我要投诉

      通过你的详细描述，分析目前症状腰部扭伤已经一个月左右，分析目前症状，建议局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿治疗，建议口服舒筋活血药物，建议不要暴力活动，定期复查拍片。指导下一步治疗。

      以上是对“扭伤腰一个月后冷还是热好了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！