13岁女生想增高，应该怎么办？

女 | 13岁 2021-07-17 11:10:18 1人回复来自

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陈琳 鹰潭市人民医院副主任医师擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。帮助网友：8166

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2021-07-17 11:20:43

到了12-13岁，这是青春期孩子身高迅长的阶段，有的孩子一年能够长10公分甚至更多，女孩子13岁长高往往不成问题，前提要保证孩子有充足的营养物质供应，也就是不能挑食、偏食，还要适当的运动，保证充足的睡眠，心理健康，不能有太大的学习压力。

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