对于这种情况,如果长距离的行走会损伤膝关节,长距离行走会导致膝关节过度磨损,一些软组织过度的收缩,交叉韧带也会过度的紧张,半月板就会受到过度挤压,会形成膝关节的慢性劳损
指导意见:
走路是在平路当中,我们对膝关节的损伤也是最小,当然,如果我们在爬山或者登山行走过程中,我们对我们的膝关节的应力也是最大,所以如果我们存在膝关节的退变,此时会加重我们膝关节蜕变的病情,有些有膝关节疼痛的患者,也会加重膝关节的疼痛。
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