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关节疏松乏力，脖子脊椎骨也很不舒服

男 | 31岁 2021-07-17 17:47:35 2人回复来自

健康咨询描述：关节疏松乏力，脖子脊椎骨经常疼。有解决办法吗？还是身体缺啥

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2021-07-18 09:25:19 我要投诉

根据你的描述，主要考虑是缺钙导致的，建议做个微量元素检测一下，平时饮食上可以多吃一些含钙丰富的食物，比如鱼虾，海带，骨头汤等。也可以多晒晒太阳，有利于促进钙的吸收，平时也可以吃一些钙片和维生素D进行补钙。

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2021-07-18 10:14:50 我要投诉

关节无力脖子脊椎骨也不舒服，考虑可能是颈椎病压迫神经引起的症状，关节无力，可能是神经受压引起，也有可能是因为骨质疏松缺钙导致的，建议要注意钙剂和维生素D的补充，保持正确的姿势。