你好,安脑丸是可以治疗失眠的,具有清热解毒、安神的功效,它的治疗效果是不错的。生活规律对于预防及治疗失眠也有着极为重要的作用,所以应该先从生活中去改善,保持充足的睡眠,不要太过于劳累,合理安排作息时间,适当的进行一些体育锻炼,增强体质,失眠患者还需要注意自己的饮食,合理的饮食有利于病情的恢复
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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