跑完速度比平常快完了腰疼

男 | 20岁 2021-07-17 23:20:30 3人回复来自

健康咨询描述： 179cm200斤属于比较强壮的那种（跑步机）平常跑步配速6-8今天第一次尝试配速9 跑了二百米就感觉腰疼就赶快停止了现在腰疼特别是弯腰我想知道我这个腰疼严重吗我需要怎么办

投诉

其他类似问题

周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

微信扫一扫，随时问医生

2021-07-18 09:21:25 我要投诉

考虑是腰椎间盘突出导致的，建议做个腰椎磁共振检查，明确诊断。急性期可以口服塞来昔布配合热敷，理疗，针灸进行对症治疗，平时要注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。

岳光邹平市中医院主治医师擅长: 擅长手指腱鞘炎，跟痛症，颈肩腰腿疼诊治，中医外科如帮助网友：27561

微信扫一扫，随时问医生

2021-07-18 09:20:00 我要投诉

如果你跑步速度快了，现在又出现腰疼的症状，可能是急性腰扭伤，或者是腰肌劳损，因为你这个体重也比较重，可能相对来说可能负重会大一些。如果现在疼痛厉害，建议你可以吃点布洛芬缓释胶囊，腰痛宁胶囊。

付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

微信扫一扫，随时问医生

2021-07-18 08:57:15 我要投诉

      通过你的详细描述，分析剧烈运动后腰部疼痛，建议腰椎核磁共振检查一下明确诊断指导下一步治疗。建议适当活动，循序渐进练习，不要暴力活动，建议局部热敷烤电微波治疗，配合按摩推拿治疗。不要着凉受寒。

      以上是对“跑完速度比平常快完了腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！