视疲劳不一定就是干眼症,导致视疲劳的原因有很多,比如说长时间看电子产品引起的,有可能是经常性熬夜,导致严重睡眠不足的引起眼疲劳,患者要多注意休息,不要熬夜,平常要多吃些清淡,有营养的食物,不要吃辛辣刺激性的食物
眼疲劳不一定是属于干眼症,也有可能是长时间用眼过度导致的。平时在用眼一段时间后可以轻轻的按摩眼部,缓解眼睛的疲劳,也可以多眺望绿色的植物来调节眼睛的视力,饮食上也可以多吃一些对眼睛好的食物,比如可以经常吃胡萝卜能提高眼睛的视力。
温馨提示:
要预防和治疗干眼症,日常应保持情绪稳定,以免肝火上炎,用眼时间不宜太长。
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