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孙立志 大庆市人民医院 主治医师
擅长: 急性乳腺炎，浆细胞性乳腺炎，乳房肿块，乳腺癌，乳房
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2021-07-18 06:57:26
你好，香蕉没什么美白效果。建议：使用新鲜蔬菜和水果中的抗氧化剂来保护皮肤细胞和缓慢衰老；坚果中的健康脂肪可以强化我们的皮肤细胞；充足的水也可以帮助我们保持水分。吃维生素c食物，原则上，维生素c可以抑制酪氨酸激活，使酪氨酸不会成为黑色素。但是维生素c补充剂是非常有限的，当被消化道吸收时，功能就会减少。
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