饮食有营养均衡清淡,避免食用辛辣刺激生冷食物,软组织是由胶原蛋白、神经,血管,脂肪等组成,要多食用动物软骨或肉皮等胶质食物;可以多吃富含维生素a能够提高机体免疫力的食物。可以多吃能减轻炎症的食物,如西兰花。苹果,燕麦。多吃含有维生素c帮助伤口愈合的食物,如猕猴桃。
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