饭后靠墙站对瘦肚子也是比较有效的,让整个身体背对着墙壁,然后紧紧贴上去,同时要夹紧臀部,让整个身体的臀部、背部、手臂等等都紧贴着墙壁站直,一般情况下,站立十五分钟就会感觉累了,但是一定要注意坚持,慢慢的就会有效果。多喝水也有利于产后瘦肚子,尤其是在早上的时候,可以在起来的时候喝两杯白开水,不仅可以滋润人体的器官,还能促进人体的消化系统,有利于体内垃圾的排出,可以有效的进行排毒,因此多喝水对于瘦肚子也是有帮助的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线