我母亲最近精神不振,到医院验血结果是钾缺乏,日常需如何补钾

      首先要明确低钾的原因,再说如何补钾的问题.低钾的原因：1。摄入不足：常见消化道疾病进食少.2。排出过多：呕吐腹泻消化道失钾；利尿、原发性醛固酮增多症肾脏失钾；夏天大量出汗皮肤失钾。3。钾离子重新分布，如甲亢合并低钾麻痹是因为钾离子从细胞外向细胞内转移。您应该先查明缺钾的病因再针对病因治疗。日常饮食中一些青菜、水果中钾的含量比较高。
      

      豆类（如黑豆、菜豆、新鲜豌豆）、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜（如菠菜、甜菜等）、水果（如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅、油桃）等，含钾丰富。由于钾主要存在细胞内，组织破坏后溶解析出，因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富，缺钾的人可以多喝些用上述含钾丰富的食物熬制的美味浓汤。但是，一些肾功能衰竭致血钾偏高的病人就需要限食上述食品了