高血压不能吃哪些东西?

      指导意见：
      高血压不能吃的食物有很多，包括高热能食物、肉类、重口味饼干、鸡汤、酒、狗肉、动物蛋白质、多盐饮食、浓茶，以及辛辣食物等。高血压不能吃的食物如下：第一、高热能食物。因为高热能食物会诱发肥胖，而肥胖患者高血压发病率比正常患者要高。第二、肉类。肉类含不饱和脂肪酸含量较高，所以容易诱发血脂高，引发高血压。第三、重口味饼干。重口味饼干糖盐含量过高，因此还是少吃为宜。第四、鸡汤。鸡汤虽然营养价值很高，但是鸡汤的胆固醇含量也很高，所以会引起血压增高，因此浓汤不能盲目补。第五、酒。酒可以使心率增快，血管收缩，血压升高，还可以促使钙盐胆固醇沉积血管壁，加速动脉硬化，长期大量饮酒，更容易诱发动脉硬化，加重高血压，所以高血压患者不能饮酒。第六、狗肉。高血压患者应该少吃狗肉，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压病，所以应该少吃。