经期长痘痘并不一定是内分泌失调的情况,有可能是你日常饮食不当,作息不当而感染上近期的时候,身体会处于一个虚弱的状态,所以会经常出现这种生长痘痘的情况,所以说建议您日常饮食为清淡为主
经期前长痘痘就是因为内分泌失调导致的,他是因为女性在例假前会出现孕激素和雌激素的下降,雄激素水平提高,而导致分离脂腺的分泌增多,就会堵塞毛孔,形成毛囊炎后就会导致出痘痘的情况发生,要作息规律,不要熬夜,注意个人卫生。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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