葡萄柚有助于腹部减肥葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加,藉此促进消化功能,而且营养也容易被吸收。如果怕酸的话,可以在葡萄柚上加一些蜂蜜,这样就不会太酸了
葡萄肉含有大量的维生素以及溶性维生素,还有特殊的酶他会影响人体吸收和使用糖分的方式,让糖分不会直接变成脂肪存储,而且具有利尿促进排泄功能,所以说晚上适当吃些葡萄柚对减肥是有好处的。
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