皮肤松弛，怎样缓解！

      皮肤松弛一般的建议适当的参加一些体育锻炼或者是户外活动能够有效的改善皮肤松弛的情况，也可以多进食一些含有胶原蛋白丰富的食物，对缓解皮肤松弛也具有良好的功效

      针对上述情况，皮肤松弛可以涂抹芦荟胶帮助改善症状，日常可以用蜂蜜泡水喝，也可以吃苦瓜，帮助清热解毒。也可以日常吃牛油果帮助美容养颜，恢复皮肤的弹性。

      像这种情况的话，建议你日常饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激性油腻性的食物，日常多注意休息，避免熬夜，可以涂抹一些维生素e，另外日常可多食用一些富含维生素c的水果
      以上是对“皮肤松弛，怎样缓解！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      没有图片不能具体分析。首先皮肤松弛指的就是皮肤失去胶原蛋白以及先天遗传或者后天遗传，不要现在皮肤松弛，首先不要熬夜按摩，可以促进身体血液循环加快新陈代谢，可以喝点热牛奶。

      如果皮肤比较松弛的话，建议可以去美容机构说一下面部的护理，可以多补充水分补充胶原蛋白，日常生活中也一定要自己进行面部的清洁护理是比较好的，可以补充一些高蛋白的食物。

      想要缓解皮肤松弛的情况，在平时的时候一定要注意皮肤的，防晒工作和补水保湿的护理，另外也可以通过射频的治疗，它对皮肤松弛也有比较好的效果，如果是很严重的皮肤松弛也可以考虑外科手术来进行处理。