健康咨询描述: 如何保护视力和如何恢复视力?
你好,根据你的描述。如果是真性近视的话,通过平时的护理不能恢复到视力正常。只能通过平时的护理,延缓近视度数的进一步加深。如果是假性近视的话,可以通过平时的护理。使视力恢复到正常。平时要养成良好的语言习惯,端正英语舒服,长时间用眼,以后多看绿色植物和远方,坚持做眼保健操,多食用富含维生素a的食物。
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