瘦腿一般半年或是一年甚至数年才会有效果的,不管是否减肥到位,也要坚持,每天做腿部活动后是否会使腿部脂肪和肌肉减少或是减肥的情况,不好判断,是个长期过程,如果是持之以恒的话,也可能会逐渐改变,时间也可能是很长的。
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