运动完之后腰很痛，走路都痛

      出现运动后小腿酸痛，可能是患者出现运动过量，无氧运动出现乳酸的生成引起酸痛的情况，可能是患者本身就是一个出现关节炎的患者，过度运动会造成小腿关节的酸痛，出现运动中拉伤引起酸痛的情况。
      

      运动完之后出现腰很痛，走路都痛，可能是由于运动过后出汗，受凉，湿寒入体，还有一种原因就是剧烈运动引起的拉伤肌腱，韧带劳损导致的。建议去医院进行相关的检查，查明病因，对症治疗。
      

      您的情况需要进一步检查，目前主要是看局部肌肉劳损情况，建议您正规医院骨科，疼痛科门诊检查，推拿按摩，理疗治疗，针刀松解，银质针松解等方法治疗，避免长时间固定姿势，挤压刺激情况。劳逸结合。
      
      以上是对“运动完之后腰很痛，走路都痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的详细描述，考虑为运动完之后腰部很痛，走路疼痛，一般这种情况首先考虑由于运动引起的腰椎小关节错位，建议注意休息去医院骨科做正骨治疗，平时运动注意不要幅度太大，局部热敷疼痛明显可以口服活血止痛药物