这种情况下,一般建议患者到医院进行检查进行一下,中医的医生在医生的指导建议下,服用相应的控制血压的药物来进行治疗,一定要按时按量的服药,要有间隔,然后患者在日常生活中要注意清淡饮食,低盐低脂,少吃过于油腻辛辣的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,保持一个良好的心情,不要过于焦虑
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对于70岁的老人患有高血压,这种情况需要在专科医生的指导下,合理规范的服用降压药来进行治疗,而且还要养成一个良好的生活习惯,平时注意低盐低脂饮食,不要吃一些油腻辛辣刺激性的食物,而且要避免出现过大的情绪波动,以免导致血压升高,要保持心情愉悦,而且还可以进行一些比较舒缓的有氧运动来有效的控制血压,比如说快走,慢跑,打太极拳,跳广场舞等。来增强体质,有利于降低血压的作用。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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