轻度脂肪肝如何治疗健康

保密 | 0个月 2021-07-19 18:57:48 1人回复来自

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张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

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2021-07-19 19:00:39

轻度脂肪肝以饮食结合运动的方法进行治疗，脂肪肝的发作主要是由于不当的生活习惯、饮食习惯导致的，症状比较轻微的患者无需采用药物的方法改善。轻度脂肪肝在饮食上需要选择低脂肪、多膳食纤维的食物，并且尽量以容易消化、吸收为主，这样能减少身体中脂肪物质的存在，同时减轻肝脏负担，促进病情康复，部分人会存在喝酒的习惯，需要及时戒除。因为酒精在代谢的时候需要经过肝脏代谢，会对肝脏造成损害，不利于脂肪肝的康复。在平时应当适当的做有氧运动，比如慢跑、游泳，这些运动可以帮助消耗身体中的脂肪，因此有利于脂肪肝的康复。