糖尿病病人适合吃的水果是很多的,因为很多的水果含钾量比较高,对血压的控制会带来好处,但是要注意一些干果类的物质,食用过多可能会导致脂肪堆积,还是要小心一些。
指导意见:
高血压患者,一般来说对于水果没有什么禁忌。在选择水果的时候,要注意以下几种水果:一,柑橘,因柑橘富含胡萝卜素,如果吃过多,会引起胡萝卜素血症,出现呕吐,食欲不振,乏力等症状。同时多食柑橘会上火,导致机体功能紊乱,出现口腔溃疡,舌炎,咽炎等症,高血压患者应避免因上火等症状引起血压升高,因此建议高血压患者慎食。二,梨,食梨过多会伤脾胃,助阴湿,使肠胃功能失调,引起腹泻等病。因而,胃寒脾虚的高血压患者应忌食。此外,梨本身糖分较高,高血压患者还是要少吃。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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