高尿酸血症的饮食应注意清淡饮食为主,不要吃辛辣油腻刺激性的食物,规律休息,不要熬夜,适当运动以增强抵抗力,平时不要吃海鲜鱼虾等等,特别是不要喝啤酒。针对这种情况,我建议最好是采用中西医结合治疗比较好一些。
高尿酸血症的注意事项具体如下:
1、动物内脏:各种动物内脏的嘌呤含量均较高;
2、海鲜:嘌呤含量比较高的海鲜,比如无鳞鱼、贝类。每一种海鲜的嘌呤含量不一样,比如海蜇和海参本身嘌呤含量极低,一般不需要限制,所以进食海鲜的时候需要查嘌呤含量;
3、酒类:除红酒之外,白酒和啤酒等酒类嘌呤含量均较高;
4、肉汤:因为嘌呤是水溶性,所以经常溶解在汤里;
5、芽类蔬菜:嘌呤含量比较高,如果要食用芽类食物,需先去查嘌呤含量。
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