这种情况应该是属于血压低的,所以平时还是要注意有规律的生活,不能过于劳累,不能熬夜不能生气,多吃点有营养的食物,如果感觉不舒服的话,也可以及时的喝点生脉饮。
血压低于正常水平即低于90/60mmHg,就可称为低血压。低血压多见于体质比较瘦弱的,青中年女性,老人。建议一定要多喝水,是可以对抗脱水并增加血液的容量,每日清晨喝一喝一杯淡盐水,从而升高血压。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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