骨质疏松患者骨折后是可以手术治疗的,术后需加强抗骨质疏松治疗。
骨质疏松的防治包括:
①增加钙的摄入量:可多吃含钙丰富食物,例如牛奶、骨头汤、海产品和绿叶蔬菜,多吃这些食物有利于增加钙的摄入量。
②保持充足的蛋白质摄入量:蛋白质是人体组织细胞的基本组成要素,对骨基质的形成有很大作用,可摄入充足的食物蛋白质,例如鸡蛋、牛奶、豆类、瘦肉和鱼虾类。
③戒掉吸烟及酗酒的不良习惯:酒精和烟草中的尼古丁等有害物质及其毒素可引起成骨细胞中毒、破坏,使得骨量形成降低而诱发骨质疏松。
④适当的体育锻炼:坚持运动可增强骨质的强度和骨量。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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