平时注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激的东西,不要喝酒、咖啡等刺激性饮品,多休息,避免劳累熬夜,避免紧张焦虑,频繁发作的话,需要规律口服抗癫痫药物控制发作。别吃辛辣刺激性的食物,而且要注意休息,不要过度劳累,另外不要喝浓茶以及浓咖啡,还要注意不要受不良刺激的影响,别看恐怖电影以及电视剧等。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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