医生回复区
陈琳 鹰潭市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。
帮助网友：8166
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-07-20 13:55:54
减肥期间不能喝含糖饮料。导致增肥的食品主要有脂肪以及碳水化合物等成分，其中蔗糖，葡萄糖等物质都属于碳水化合物。如果饮料中没有糖类，比如苏打水，纯净水，矿泉水，以及无糖脱脂牛奶等饮料，都可以饮用。这些饮料中，前面几种以小分子物质为主。牛奶在脱脂脱糖以后，主要成分是蛋白质，维生素，以及微量元素，也没有增肥作用。
1
2
3
4
医生在线免费咨询
