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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 孕期出汗怎么缓解？

孕期出汗怎么缓解？

女 | 0个月 2021-07-20 13:40:00 1人回复来自

健康咨询描述：孕期出汗怎么缓解？

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陈阳西安医学院第一附属医院主治医师擅长: 产科常见病及危重产科急症处理，尤其对妊娠期高血压疾帮助网友：25484

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2021-07-20 13:54:56 我要投诉

在怀孕以后，孕激素增加，绝大部分孕妇都会表现为怕热，而且会在睡觉的时候出汗。建议除了适当盖被子的薄厚之外，也要排除由于缺钙所引起的出汗。建议孕期在中孕之后开始补钙，要多晒太阳、多喝牛奶，有助于钙的吸收，缓解晚上睡觉出汗的情况。也建议出汗以后及时的更换内衣，避免着凉引起上呼吸道感染，在饮食上多吃含钙食物

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