薄荷茶可以促进人体的新陈代谢,可以加速人体内废物的排出,因此是有一定辅助减肥的效果,但是想单纯地通过薄荷茶减肥是不可行的。实际上,不少茶都有一定的消脂作用,但如果真的想要减肥的话,单靠喝茶是远远不够的。减肥主要依靠的还是饮食控制和运动结合,并且要长期坚持才会有效果。
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