高血脂脂肪肝怎么吃鱼

保密 | 0个月 2021-07-20 15:56:48 2人回复来自

健康咨询描述：高血脂脂肪肝怎么吃鱼

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2021-07-20 16:21:08 我要投诉

高血脂脂肪肝的患者平时一定要注意低脂饮食，不要吃油脂过大的食物，尤其是动物内脏，平时要注意多吃一些新鲜蔬菜和水果。另外吃鱼的话可以少量的吃一些鱼，以清蒸为主。注意适当锻炼身体。

李娟太原市中心医院副主任医师擅长: 擅长心血管内科、呼吸内科等常见病及多发病的诊断及治帮助网友：14364

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2021-07-20 16:00:35 我要投诉

      指导意见：
      可以吃清蒸鱼，鱼肉含有较多的蛋白质，不饱和脂肪酸，对于脂肪肝、高脂血症有好处，每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

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