脂肪肝的人晚餐是非常必要的,但是这种情况个人建议患者吃晚餐的时候,一定要注意吃一些新鲜的水果和蔬菜,注意低热量的饮食结构,这样才能够适当的降低患者的体重,也有利于疾病的治疗的。
指导意见:
脂肪肝患者应该如何用好晚餐
以富含碳水化台物的食物为主.而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。据研究显示,晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食物,会使尿中的钙量增加,一方面降低了体内钙的储存,诱发了儿童伤偿病、青少年的近视眼以及中老年人的骨质疏松症,另一方面由于尿中钙浓度过高,患尿路结石病的可能仕就会大大提高。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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