低血压怎么恢复正常？

      发现血压低要查找引起血压低的原因，是生理性的还是患有某种疾病引起来的。如果是疾病导致的，需要积极治疗原发性的疾病，补液扩容或者应用升压药纠正低血压的状态。如果是生理性的低血压，需要调整好饮食结构，多吃一些有营养的东西，保证饮食量。进行适当的锻炼。劳逸结合，不要熬夜。必要的时候口服生脉饮。或者每天喝点淡盐水。还可以用中药调理一下。有助于改善低血压。
      

      指导意见：
      大多低血压是因为营养不良导致，所以平时需要补充营养，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋还有牛肉等等。平时还需要多喝水，适当运动，运动可以促进血液流动，对于提升血压有一定的帮助。