嗓子哑了,以后尽量不要吃辛辣刺激,油腻,油炸的食物,尤其是葱,姜,蒜,辣椒或者榨菜,咸菜等,一些烧烤或者煎炸类的食品也都不要吃,包括烟酒都是要避免的,饮食一定要清淡
如果说嗓子哑的时间比较长的话,需要到医院去做一个喉镜检查,看一下咽喉部的具体情况,看看是不是有声带息肉之类的问题,如果有这种情况可能要手术,如果说时间比较短的话,可以这段时间避免吃辛辣刺激的食物。
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