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高血压这种疾病,一般是需要在专科医生的指导下合理规范的使用降压药物来控制血压,另外除了使用降压药物,在平时应该养成一个良好的饮食习惯和作息习惯,在饮食方面低盐低脂清淡饮食,不要吃过于油腻和辛辣的食物,平时患者避免熬夜劳累,多注意休息。可以多进行一些适当的运动,增强体质有利于控制血压
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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