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低血压患者平常除了注意生活饮食,作息规律以外,在饮食上也要加强营养,尽量地多吃一些能够对血压有所提升的食物,像在水果方面,可以吃一些大枣、莲子、桂圆、干果、西瓜、樱桃,这些水果都能够起到健脾补脑的作用,而且还能够起到辅助升压的效果。像平时也可以吃一些比较咸的食物,如果是钠盐摄入过多,也可以适当地提升血压。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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