坐车出现耳鸣的现象,一般在坐车前可以适当的吃晕车的药物,还有在坐车时可以咀嚼口香糖或者是咽口水的动作,可以缓轻由于气压变化导致的鼓室内外气压不平衡从而出现耳鸣的症状。坐车前要尽量保持充足的睡眠,而且要保证前一天晚上不要吃得过饱,还有也不能太过饥饿,还要保证放松的心态,避免心理焦虑。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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