脂肪肝要以高脂蛋白,高维生素,低糖低脂的食物为主,不吃或者少吃动物性脂肪甜食等,多食用水果蔬菜等富含纤维素的食物,得了脂肪肝的人应该不要吃高脂等食物,脂肪肝是由于各种原因如过甜食品,猪肥肉导致的肥胖等使肝细胞内堆积过多的脂肪细胞所引起的一种疾病。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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