得了糖尿病还有乙肝能吃什么食物

      在我们临床工作中往往遇到许多这样的患者既有糖尿病还有乙肝，有的食物不敢吃，不知道怎样吃才好，一方面怕加重糖尿病，另一方面又怕加重乙肝。现实生活中我们应该怎样做呢？1、应该保证热量的摄入，无论是糖尿病还是乙肝的病人都应该达到一定的热量，我门每餐主食至少吃到100到150克的碳水化合物；可以多吃谷物尤其是糙米这一类的还有B族维生素的对糖尿病及对乙肝都有好处.2、应该保证蛋白质的摄入，乙肝的病人尽量少食用动物蛋白，动物蛋白容易加重肝脏的损害，尤其是有肝硬化的患者容易造成肝性脑病。有糖尿病还有乙肝，患者可以进食黄豆类的含蛋白质的食物，比如豆腐、豆芽等等。另外糖尿病和乙肝的病人一定要做到低盐饮食，否则对第二者都没有好处，容易加重糖尿病的高血压以及乙肝的腹水等等。建议糖尿病还有乙肝的患者多进食蔬菜，尤其是多进食含有维生素C的蔬菜，对糖尿病的周围神经病变以及乙肝的恢复都很有好处，比如可以吃的蔬菜有菠菜、芹菜、茄子、莴笋以及胡萝卜、青椒等等；尽量以蒸、煮、炖为主，做到低盐、低油这样对患者非常有好处。